Pode ser desafiador lidar com alguns sentimentos, situações e histórias vividas. Por isso, meu objetivo é te ajudar a compreender e manejar suas emoções, pensamentos e comportamentos.
Atuo com você na identificação de padrões que afetam sua vida e na construção de estratégias eficazes que fortaleçam seu bem-estar e autonomia.
Estou aqui para acolher sua história e caminhar com você com sensibilidade e responsabilidade.
Atuo ajudando pessoas a reduzirem o sofrimento e a encontrarem caminhos para uma vida com mais sentido.
Meu trabalho se baseia em uma escuta acolhedora, focada no desenvolvimento de ferramentas para lidar com depressão, ansiedade, síndrome do pânico, baixa autoestima, autocobrança, estresse crônico, dificuldades nos relacionamentos, crises e outros desafios pessoais.
Graduada em psicologia pelo Centro Universitário São Camilo (São Paulo), especialista e pós-graduada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo – FCMSCSP.